Зелень для похудения
Каталог продукции
Венецианский кирпич
Древесный кирпич
Камень Скала
Кирпич Скальник
Пластичный сланец
Римский кирпич
Сланец Памир
Сланец Рваный
Сланец Тонкослойный
3D панель «Оазис»
3D панель«Пирамида»
3D панель «Узоры»
3D панель «Микро»
3D панель «Ретро»
3D панель«Веер»
   



Статьи о продукции
Кирпич в интерьере
   



Это интересно
Способ похудеть
Зелень для похудения
   

Зелень для похудения

   Страница  1
  

Зелень является самой важной едой для людей. Но помните, что измельчение зелени в блендере необходимо для усвоения питательных веществ из неё. Однажды я решила « пожевать» зелень в блендере. Я затолкала в него один пучок мяты и банан. После в содержимое добавила немного воды, размешала и попробывала. Я была в изумлении: смесь была очень вкусная. Я с увлечением продолжала экспериментировать, смешивая фрукты и зелень каждый день. Примерно через месяц приёма этих зелёных коктейлей я заметила, что моя кожа заметно помолодела, исчезли круги под глазами. Я чувствовала себя более энергичной и стала легко просыпаться утром.

Полностью исчезла тяга к более тяжёлой пище, такой как орехи, семечки, крекеры, сухарики, которая часто возникала по вечерам. На лице стали исчезать многие морщины, стали крепкими и блестящими ногти, зрение обострилось, а во рту появился приятный привкус, сохраняющийся даже после пробуждения утром. Обычные фрукты и овощи стали более желанными, уменьшилась тяга к жирной и солёной пище. Пропало желание много спать, улучшилось состояние зубов и дёсен.

Одно время я опосалась, что однажды мне надоедят зеленые коктейли и я не захочу их больше употреблять . Однако проходили месяцы, а я продолжала с наслаждением регулярно их пить. Теперь мне трудно представить свою жизнь без зелёных коктейлей, поскольку они стали составлять 80 % моего рациона.

В добавление к коктейлям я употребляю салаты, фрукты и иногда семена или орехи. Через несколько месяцев я похудела. Вдохновлённая положительными результатами, я решила этим поделиться с вами, мои дорогие читатели.

Диетологи никогда не выделяли зелень в отдельную группу продуктов, потому что большинство людей не воспринимает её как полноценную еду. Несмотря на то, что пищевая ценность вершков моркови в несколько раз превышает питательность корней, существует мнение, что зелень является пищей только для кроликов, овец и коров. В результате мы выбрасываем самую питательную часть моркови и многих других растений. Например, кальция в листьях свеклы в 7 раз больше, чем в её корнях, а витамина А больше в 192 раза! Содержание витамина К в листьях репы в 2500 раз больше, чем в корнях!

Белки важны для жизнедеятельности нашего организма, так как они участвуют почти в каждом процессе, происходящем внутри клеток. Однако из-за ошибочного включения зелени в категорию овощей, многие из которых не богаты белком, принято считать, что белков в зелени мало.



   Ст.  1  2   3   4
 
Фотогалерея
         
 
Катушки Мишина

Лечат более 90% болезней
Официальный диллер
Цены от производителей.
Цена от 6900 рублей
ПОДРОБНЕЕ
Часы Amst

Настоящие армейские часы

Выдержат самое агрессивное воздействие!
Цена 1990 рублей
ПОДРОБНЕЕ